Tips Memberikan ASI Perah Dengan Tepat dan Aman

Tips Memberikan ASI Perah Dengan Tepat dan Aman

Untuk seorang ibu yang berkarir atau bekerja tentunya tidak menjadi alasan absen dalam memberikan ASI secara eksklusif pada bayinya, salah satu solusi yang bisa dilakukan adalah ASI perah. Anda tentunya harus mengetahui dan memahami dengan baik bagaimana cara untuk memberikan asi yang diperah secara tepat dan aman untuk bayi anda.

Cara Memberikan ASI Perah Dengan Baik dan Benar

Tips Memberikan ASI Perah Dengan Tepat dan Aman
Tips Memberikan ASI Perah Dengan Tepat dan Aman

Ada beberapa langkah yang harus anda perhatikan dengan baik bagaimana cara untuk memberikan ASI perah secara tepat dan aman untuk kesehatan anak. Memang ASI adalah nutrisi terbaik yang bisa didapatkan oleh bayi anda, namun jika diberikan dengan cara yang salah tentu akan memberikan dampak yang kurang baik untuk kesehatannya.

Berikut beberapa hal yang perlu anda perhatikan dengan baik yaitu :

Tips Memberikan ASI Perah Dengan Tepat dan Aman
Tips Memberikan ASI Perah Dengan Tepat dan Aman
  • Pastikan anda sudah mencuci tangan sebelum menyimpan ASI ke dalam wadah khusus untuk susu yang sudah diperah.
  • Jangan lupa untuk memberikan label pada setiap botol ASI dan berikan pada bayi sesuai urutan ASI yang paling pertama diperah terlebih dahulu.
  • Mencairkan ASI bisa dilakukan dengan meletakkannya pada chiller selama 12 jam atau mengalirinya dengan air suhu ruang sampai air hangat secara bertahap untuk menjaga kandungan ASI masih optimal.
  • Untuk menghangatkannya anda bisa merendam botol susu berisi ASI dalam wadah dengan air hangat selama 15 menit dan kocok perlahan.
  • Alat pemanas khusus seperti food steamer baby dan anak bisa digunakan untuk menghangatkan ASI tetapi pastikan anda segera mengeluarkannya setelah sudah hangat jangan sampai dibiarkan berada dalam alat tersebut terlalu lama.
  • Hangatkan ASI secukupnya agar tidak sampai ada sisa yang dimasukkan kembali ke kulkas atau dihangatkan ulang.

Kesalahan Penyimpanan ASI Perah yang Harus Dihindari

Tips Memberikan ASI Perah Dengan Tepat dan Aman
Tips Memberikan ASI Perah Dengan Tepat dan Aman

Ternyata saat ini terutama bagi ibu muda masih banyak yang melakukan kesalahan dalam menyimpan ASI yang sudah diperah. Tentunya penyimpanan yang salah juga akan berpengaruh terhadap kualitas ASI yang diberikan. Maka ada beberapa kesalahan perlu ada hindari semaksimal mungkin saat menyimpannya yaitu :

  • Terlalu lama menyimpan ASI di dalam kulkas dan tidak melakukan pengecekan. Hal tersebut tentu sangat berpengaruh terhadap kualitas ASI karena tidak semua rumah terbebas dari hambatan mati listrik yang bisa terjadi tiba-tiba.
  • Menyimpan ASI ke dalam ice cube dan memasukkannya ke dalam freezer adalah kesalahan besar karena ada rongga terbuka yang memungkinkan bakteri masuk ke dalamnya.
  • Jika ASI yang diberikan sisa maka membekukannya kembali bukanlah pilihan yang tepat karena kualitasnya akan sangat berkurang. Sehingga akan lebih baik jika anda membuangnya saja atau memperhatikan jumlah ASI yang diberikan agar tidak sampai ada sisa.
  • Tidak menjaga kesterilan berbagai peralatan yang digunakan untuk memerah ASI adalah kesalahan besar. Meskipun anda merasa semuanya sudah bersih, tangan juga bersih namun memastikannya dengan mencuci terlebih dahulu akan sangat membantu meminimalisasi adanya bakteri atau virus yang dapat mengganggu kesehatan bayi anda.
  • Memanaskan ASIP beku menggunakan microwave akan membuat vitamin serta imun yang ada di dalamnya melemah atau bahkan hilang.
  • Penggunaan plastik ASIP memang populer saat ini namun ada beberapa orang yang merasa tidak percaya dan menggunakan botol, tetapi menyimpan di botol yang tidak kering juga sebuah kesalahan.

Maka memperhatikan dan menghindari adanya kesalahan dalam menyimpan ASI perah adalah hal yang sangat penting untuk anda lakukan.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *