Apa Saja Kemungkinan Bayi Alergi Terhadap ASI Ibu

Apa Saja Kemungkinan Bayi Alergi Terhadap ASI Ibu

ASI adalah makanan utama dan sumber makanan terbaik bagi bayi. Manfaat ASI sangat besar baik bagi bayi maupun ibu. Lebih dari itu, ASI sangat penting untuk mendukung proses tumbuh kembang bayi. Setiap ibu harusnya bisa memberikan ASI dengan sempurna. Saat awal menyusui, anda mungkin masih akan merasa kesulitan karena ASI belum banyak keluar. Namun, anda hanya perlu terus memberikannya agar produksi ASI semakin banyak dan lancar. Lalu, adakah bayi yang alergi terhadap ASI? bayi alergi sebenarnya bukan karena ASI, namun dari makanan yang dikonsumsi ibunya. Beberapa alergi pada bayi seperti gumoh, ruam merah, perut kembung, dll.

Bayi alergi ASI, bisakah?

Apa Saja Kemungkinan Bayi Alergi Terhadap ASI Ibu
Apa Saja Kemungkinan Bayi Alergi Terhadap ASI Ibu

Seperti yang sebelumnya dijelaskan bahwa ASI sama sekali tidak membuat bayi alergi, namun apa yang dikonsumsi oleh ibunya sangat menentukan. Makanan ibu tersebut akan disalurkan menjadi ASI. Beberapa makanan yang biasanya dikonsumsi oleh ibu menyusui yang dapat membuat alergi seperti susu, protein susu, produk susu seperti keju, butter, yogurt, dll. Protein susu seperti itu dapat menjadi penyebab timbulnya alergi pada bayi 2-3 persen.

Beberapa makanan lain yang dapat menjadi pemicu bayi alergi yaitu ikan, kacang-kacangan, udang, dll. Gejala alergi biasanya muncul setelah 2-6 jam mengonsumsi makanan tersebut, lalu menyusuinya. Namun, hal seperti ini tidak selalu muncul pada setiap bayi. Bagi anda yang tidak memiliki riwayat alergi makanan, maka tidak perlu menghindari makanan yang disebutkan. Namun, sebagai seorang ibu harus selalu mengawasi setiap perubahan yang terjadi pada bayinya. Anda juga harus mengontrol diri dalam mengonsumsi makanan.

Makanan yang dihindari saat menyusui

Apa Saja Kemungkinan Bayi Alergi Terhadap ASI Ibu
Apa Saja Kemungkinan Bayi Alergi Terhadap ASI Ibu

Jika gejala alergi tersebut memang benar-benar muncul saat bayi menyusu, maka anda tetap tidak dianjurkan untuk berhenti menyusui. Menyusui harus tetap dilakukan, namun anda harus memperhatikan makanan yang anda konsumsi. Makanan yang membuat bayi anda alergi, sebaiknya dihindari. Beberapa jenis makanan yang perlu dihindari saat anda sedang dalam masa menyusui adalah sebagai berikut.

  • Ikan bermerkuri tinggi

Seafood atau ikan adalah makanan dengan lemak omega 3 dan sumber protein yang baik. Namun, ada seafood yang mengandung merkuri dan ini tidak baik untuk tubuh. Beberapa yang tergolong di dalamnya seperti; ikan todak, ikan makerel raja, dan tilefish. Ikan tuna juga tergolong mengandung merkuri, namun tidak terlalu tinggi. Jadi, jika anda mengonsumsi ikan tuna sebaiknya tetap dibatasi, paling tidak seminggu sekali.

  • Makanan dan minuman berkafein

Selain ikan, anda juga harus menghindari makanan dan juga minuman yang mengandung kafein. Jika pun anda menyukainya sebaiknya tetap dibatasi. Jangan mengonsumsi lebih dari  2-3 gelas per hari. Contohnya makanan berkafein seperti teh, cokelat, kopi, dll.

  • Alkohol

Anda yang sedang menyusui sebisa mungkin harus menghindari alkohol. Alkohol tidak baik untuk perkembangan bayi. Kadar alkohol sulit untuk dibuang sekalipun anda sudah memompa ASI.

Agar alergi tidak terjadi

Apa Saja Kemungkinan Bayi Alergi Terhadap ASI Ibu
Apa Saja Kemungkinan Bayi Alergi Terhadap ASI Ibu

Selain menghindari beberapa makanan yang disebutkan, hal lain yang harus anda lakukan agar bayi tidak mengalami alergi adalah; menerapkan pola makan yang sehat serta seimbang, memberikan ASI eksklusif pada bayi dari usia 0-6 bulan, pemberian MPASI sebaiknya dilakukan setelah usia bayi 6 bulan, tidak memberikan susu sapi/formula, menjaga kebersihan rumah dan tempat tidur bayi, meminimalkan mengonsumsi obat saat ibu masih dalam masa menyusui, penyapihan tidak dilakukan saat usia bayi kurang dari 17 bulan, saat bayi berusia 12 bulan sudah harus diberikan semua jenis makanan yang cocok di usianya. Jadi, sudah jelas bahwa ASI tidak membuat bayi alergi. Jika hal ini terjadi, perhatikan makanan yang dikonsumsi ibunya.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *