Apa Manfaat Untuk Membuat Jurnal Kehamilan Buat Ibu Hamil

Apa Manfaat Untuk Membuat Jurnal Kehamilan Buat Ibu Hamil

Setiap pasangan yang sudah menikah tentunya ingin segera mendapatkan buah hati. Bahkan banyak yang beranggapan bahwa suatu pernikahan masih belum lengkap jika belum memiliki bayi. Oleh sebab itu, ketika seorang wanita mendapatkan hasil positif dari suatu tes kehamilan, ini menjadi kabar gembira yang tidak dapat dilukiskan dengan kata – kata dan segera bergegas membuat jurnal kehamilan untuk mendokumentasikan proses kehamilan mereka.

Kehadiran buah hati tersebut tentunya sudah dinantikan oleh semua calon ibu di dunia. Sebenarnya kehamilan itu sendiri adalah tahap yang masih sangat awal di mana peran ibu sangat berpengaruh terhadap kondisi kesehatan dan pertumbuhan janin di dalam rahim. Nantinya ada asupan gizi dan makanan yang wajib dipenuhi agar si kecil dapat tumbuh dengan sehat.

Selama proses kehamilan ini, seluruh proses kehamilan yang dialami dapat didokumentasikan ke dalam sebuah jurnal atau yang sering disebut dengan jurnal kehamilan. Selama ini, masih banyak ibu hamil yang tidak melakukan hal ini. Padahal, ketika Anda memiliki jurnal selama kehamilan, ada banyak manfaat tak terduga yang dapat dirasakan. Berikut ini adalah beberapa manfaat jurnal tersebut bagi ibu hamil.

Mengetahui Jadwal Penting dan Informasi Penting Selama Hamil

Apa Manfaat Untuk Membuat Jurnal Kehamilan Buat Ibu Hamil
Apa Manfaat Untuk Membuat Jurnal Kehamilan Buat Ibu Hamil

Ibu hamil dapat mencatat semua jadwal penting dan informasi atau catatan selama hamil di dalam jurnal tersebut. Bagi ibu hamil yang sering lupa dengan jadwal kunjungan ke dokter untuk periksa kehamilan, jurnal ini akan membantu Anda untuk segera melakukan pemeriksaan kehamilan sesuai dengan jadwal. Tidak hanya itu saja, prediksi kelahiran buah hati juga akan tercatat dengan baik. Apalagi jika Anda mencoba menghitung mundur tanggal kelahiran buah hati. Hal ini tentu akan memberikan perasaan bahagia untuk Anda setiap harinya karena waktu kelahiran buah hati yang semakin dekat.

Memperbaiki Mood Saat Hamil

Apa Manfaat Untuk Membuat Jurnal Kehamilan Buat Ibu Hamil
Apa Manfaat Untuk Membuat Jurnal Kehamilan Buat Ibu Hamil

Ibu hamil kadang dikenal memiliki perasaan atau suasana hati yang berubah – ubah. Untuk mengatasi suasana hati yang sedang buruk, jurnal ternyata juga dapat memberikan manfaat tersebut. Menulis jurnal hampir sama seperti menulis buku harian.  Dengan menuliskan perasaan dan pengalaman setiap hari, Anda dapat mencurahkan semua perasaan Anda ke dalam jurnal tersebut. Selain menjadi tempat untuk ‘curhat’, alangkah baiknya jika Anda juga menyertakan data fisik dan kondisi kesehatan Anda. Pastikan untuk mencatat perkembangan kehamilan dengan baik. Nantinya data ini dapat menjadi tolok ukur kesehatan kehamilan Anda dan buah hati di dalam kandungan.

Menjadi Kenangan Kehamilan

Apa Manfaat Untuk Membuat Jurnal Kehamilan Buat Ibu Hamil
Apa Manfaat Untuk Membuat Jurnal Kehamilan Buat Ibu Hamil

Membuat jurnal saat hamil dapat menjadi dokumentasi kehamilan Anda. Ketika si kecil sudah lahir dan bahkan selama bertahun – tahun sesudahnya, Anda masih memiliki catatan – catatan pengalaman kehamilan Anda. Tentunya hal ini dapat membangkitkan kenangan indah yang mungkin saja hanya terjadi sekali atau dua kali seumur hidup. Perasaan Anda saat hamil dan bagaimana Anda menjalani kehamilan juga dapat dibaca oleh si kecil saat ia sudah dewasa nanti.

Menjadi Referensi atau Catatan Untuk Kehamilan Berikutnya

Apa Manfaat Untuk Membuat Jurnal Kehamilan Buat Ibu Hamil
Apa Manfaat Untuk Membuat Jurnal Kehamilan Buat Ibu Hamil

Jika Anda berencana untuk memiliki bayi lagi, jurnal yang sudah dibuat menjadi sumber informasi penting yang perlu dibacalagi. Jurnal tersebut akan mengingatkan Anda tentang apa yangsebaiknya dilakukan dan tidak dilakukan. Jadi Anda dan buah hati akan lebih sehat ketika mengalami kehamilan berikutnya.

Dengan banyaknya manfaat yang ditawarkan oleh jurnal tersebut, maka hal ini menjadi penting untuk dibuat. Membuat jurnal sendiri bukan hal yang sulit. Anda dapat memanfaatkan buku harian biasa atau jurnal kehamilan dengan format kalender yang banyak tersedia di toko buku. Dengan cara ini, proses kehamilan dapat terdokumentasi dengan baik.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *